HYPNOSE MOD DEPRESSION OG LAVT SELVVÆRD

Efter flere depressioner var  mit selvværd meget lavt. Følelsen af skyld og skam.
Jeg ønskede at være til stede i livet med glæde.

Den første depression startede for 18 år siden. Sluttede den 1.9. 2021

Jeg fik efter første samtale et meget positivt indtryk af Hypnoseterapi Vejle.

• Efter hver session blev jeg bekræftet i min beslutning om at gøre noget for mig selv og min familie i stedet for en rejse sydpå. Hver session var en kæmpe øjenåbner, mange ting faldt på plads inden i mig.
• Tør se hverdagen i øjnene og kan se at jeg ikke er skyld i, hvordan jeg har haft det i mange år. Fysisk har jeg ikke mærket en forandring, måske nyder jeg naturen lidt mere end før. Mine tanker kredser ikke om fortiden og skammen over, at jeg har måttet opgive arbejde og den hverdag jeg havde før min første depression. Er mere glad og behøver ikke at spille komedie for at dække over, hvordan jeg har det. Har fundet ud af at verden går ikke under selv om servietterne ikke passer til dugen.
• Hypnose-oplevelserne var både gode, men også skræmmende. Satte mine tanker i gang, og jeg kunne se at det jeg troede var skyld i hvordan jeg har det, måske ikke betød så meget. Hun havde hver gang en dagsorden, men ikke mere end der var tid til at dvæle ved de ting, der kom frem under samtalerne.Som I nok kan se er jeg meget tilfreds med forløbet og vil helt sikkert anbefale jer til andre. Tak for en berigende og god oplevelse.

Else