HYPNOSE MOD STRESS
- Dennis V. Knudsen
Jeg havde i samråd med min læge sygemeldt mig med stress, og søgte derfor efter hjælp til at forstå min situation. Jeg fik anbefalet Kim. Jeg tror som udgangspunkt kun på fakta og tal, derfor var jeg i inden lidt skeptisk overfor Kims metoder. Kim informerede mig om hans metoder og tilgang til de udfordringer hans klienter havde. Vi kørte et forholdsvis intens forløb, hvor jeg kom en gang i ugen. Hver session startede med en samtale om hvordan det var gået siden sidst, og hvad det næste skridt skulle være. Hver session kom vi et skridt tættere på hvad der gav mig stress, og vi snævrede det helt ned og konkretiserede hvorfor lige nøjagtigt dette, gav udslag for mig. Jeg husker specielt hvordan jeg efter kun en session, havde fået overskud til ting jeg havde ville gøre i flere år. Dette gjorde, at jeg efter kun få sessioner kunne starte på halv tid på jobbet igen. Sideløbende kørte vi et par sessioner, som gav mig overskuddet til at komme op på fuldtid igen, samt gav mig værktøjer til at håndterer en stabil hverdag