Følger af mobning – bearbejdes skånsomt med hypnoterapi

Der er intet galt med dig – det var der aldrig!

Mobning kan have store konsekvenser for alle parter. Det gælder både mobberne, tilskuerne og ikke mindst mobbeofrene. I børne/ungeårerne udvikles vi på alle livets områder. Ikke mindst vores sociale kompetencer og evne til samspil med andre. Vi udvikler os i samspil med andre, vi spejler os i relationerne omkring os og her skabes også i høj grad vores selvsyn.

Vi oplever alle gennem livet ubehagelige situationer og følelser. Men uhensigtsmæssigt bliver det, når disse ubehagelige oplevelser sætter sig i vores krop, og er med til, at vi danner os en fejlagtig overbevisning omkring os selv. Mennesker der har været udsat for mobning eller anden form for udelukkelse fra fællesskabet, danner sig typisk den overbevisning at “jeg er ikke god nok” etc.. Forestil dig, hvordan det ville være hvis du kunne ændre den fejlagtige overbevisning?

Mobbeofret:

Som mennesker er vi fra naturens side flokdyr. Derfor kan en udelukkelse af gruppen, få store konsekvenser for vores trivsel, selvsyn/selvværd og fremtid.

Nogle af de udfordringer jeg oftest oplever klienter kommer med som følge af mobning, er lavt selvværd og angst. Når jeg nævner angst, er det primært socialangst der fylder. Mobbeofret har naturligvis fået en oplevelse af, at verden er et utrygt og usikkert sted at være. Har oplevet verden som et usikkert sted hvor dagen ikke har kunnet forudses ej heller gennemskues – og de sociale spilleregler har været umulige at afkode.

Mobberne:

Dem, der mobber har det heller ikke godt. Og også det at have gjort et andet menneske fortræd, kan have konsekvenser for mobberne senere i livet. Vi arbejder med skyldfølelsen. Husk, at mobberne også er styret af følelser. Her spiller følelserne angst og vrede især ind, da det som oftest er de følelser, der får os til at gøre andre fortræd ved at holde dem ude af fællesskabet eller få afreageret på andre mennesker

Tilskuerne:

Mobning kan have konsekvenser for alle der oplever den. Også tilskuerne eller det tavse flertal, der stiltiende så til uden at gribe ind. Behovet for at blive accepteret og være en del af gruppen kan få tilskuerne til, at undertrykke lysten og følelsen af retfærdighed i at gribe ind.

 

Hypnose med børn. Angstbehandling hos Hypnosehuset Danmark i Vejle

Gitte er vores børne-og unge hypnoseterapeut. Gitte er sød, indlevende og meget respektfuld i sit arbejde med både børn, unge og familien.

Følger af mobning

Mobning kan have alvorlige følger for dem, der er blevet udsat for det. Det kan resultere i langvarige psykologiske problemer, såsom lavt selvværd, angst, depression, traumatisering og posttraumatisk stresslidelse (PTSD).

Hypnoseterapi mod føgler af mobning

Dybdegående hypnoseterapi kan være en effektiv behandlingsmetode til at håndtere følgerne af mobning. Terapien kan hjælpe klienten med at bearbejde og frigøre de negative følelser og tanker, der er opstået som følge af mobningen. Dette kan give klienten mulighed for at genvinde deres selvværd, selvaccept og selvtillid.

Under terapien kan hypnoseterapeuten og klienten arbejde med at identificere og frigøre de underliggende følelser, der kan have ført til negative selvopfattelser. Terapeuten kan hjælpe klienten med at genopbygge deres selvopfattelse og opbygge positive mønstre for tænkning og adfærd. Terapeuten kan også hjælpe klienten med at lære effektive teknikker til at håndtere angst og stress, som kan opstå som følge af mobningen.

Hypnoseterapi kan også give klienten mulighed for at opdage deres indre styrke og ressourcer, som kan hjælpe dem med at overvinde de negative følger af mobning og genvinde deres følelse af kontrol over deres eget liv.

Det er vigtigt at påpege, at terapien kan være en langsommere proces, og det kræver ofte en dedikeret indsats fra både terapeuten og klienten, der modtager behandlingen. Men med tålmodighed og vedholdenhed kan dybdegående hypnoseterapi hjælpe med at lindre de negative følger af mobning og give personen mulighed for at bevæge sig videre og leve et mere tilfredsstillende liv.

Vi anbefaler, som udgangspunkt, et forløb af fire sessioner.

Kontakt os via vores kontaktformular, så vender vi tilbage til dig i løbet af to hverdage.

Hvad siger klienterne om hypnose for følger af mobning?

Sofia Juul Nielsen
Sofia Juul Nielsen
11/12/2022
Jeg har haft 4 sessioner med hypnose, og det har givet mig meget mere end jeg turde håbe på. Gitte mødte mig med smil og et åbent sind, hvilket gjorde at jeg mærkede en form for tillid og tryghed med det samme. Alt i alt 5 stjerner til Gitte. Tak :).
Pernille Busk Sørensen
Pernille Busk Sørensen
04/12/2022
Min datter har i flere år kæmpet med stress, angst, lavt selvværd og manglende overskud. Det er gået meget ud over skole og sociale relationer, og især det sidste halve år har hun nærmest ikke kunnet overskue noget, og er blevet syg ved det mindste, der krævede lidt ekstra af hende – fx bare en familie fødselsdag. Vi har prøvet flere forskellige slags behandlinger gennem årene uden den store succes. Min datter startede i et forløb ved Ellen her i oktober og allerede efter første behandling kunne vi mærke en stor forandring på vores datter, og det er kun gået fremad siden. Nu har vi en glad og energisk pige med masser af gå-på-mod og lyst til livet igen😊 Hun klarer hverdagen og skolen rigtig fint, og har nærmest ikke haft fravær de sidste 4 uger. Hun er begyndt at overnatte ude, hygge med venner og kæreste, træne, tage i byen, komme meget mere ud af værelset, og alting føles ikke længere uoverskueligt. Vores datter har følt sig meget tryg ved Ellen helt fra starten. Ellen er meget sød, smilende, imødekommende og nem at åbne sig op over for. Vi giver Ellen og Hypnoseterapi Vejle de bedste anbefalinger herfra, og en KÆMPE TAK for hjælpen❤
ydddi
ydddi
14/11/2022
Fantastisk sted, hvor man rykker sig som menneske. Den bedste investering man kan lave her i livet er en i sig selv. Jeg kom derfra med fornyet energi og værktøjer til at håndtere situationer, som jeg før var hæmmet i.
Linne Freja Østergaard
Linne Freja Østergaard
13/11/2022
Jeg ringede til Prue efter i mange år at have søgt en måde at genoprette troen på mig selv. Jeg havde en gennemgribende frygt, som styrede mine valg, som følge af at have følt mig forkert og utilstrækkelig i mange år. Jeg opdagede hurtigt at Prue fornemmede præcist, hvad det handlede om. Hun hjalp mig gennem samtale og hypnose med at blive bevidst om mine mønstre, samt hvordan jeg ved hjælp af disse holdt mig selv fanget i følelsen af ikke at være god nok. Efter at været i et forløb, som strakte sig over fire sessioner, har jeg nu sluppet det, der i mange år har holdt mig tilbage fra at kaste mig ud i nye eventyr og forvente at livet vil mig det bedste. Hun sendte mig lydfiler til selvhypnose, samt meditationer som jeg stadig flittigt bruger for at understøtte forandringen mod at blive en stærkere, gladere og sundere udgave af mig selv - TUSIND TAK Prue! Jeg kan på det varmeste anbefale Hypnoterapi Vejle, da jeg oplevede stor grad af imødekommenhed, viden og erfaring der.
Charlotte Jørgensen
Charlotte Jørgensen
26/10/2022
Vores datter har været i behandling ved Ellen og efter 5 behandlinger har hun fået det meget bedre med hendes OCD og angst. Vi har prøvet flere forskellige ting, men Ellen har været helt FANTASTISK og vi vil give vores varmeste anbefalinger.
Pia Stolt
Pia Stolt
12/10/2022
Det er 3 mdr siden jeg afsluttede et forløb, og jeg har aldrig haft det bedre - tak 🌸
Jakob Koed
Jakob Koed
21/08/2022
På anbefaling fra en tidligere kollega søgte jeg hjælp hos Hypnoseterapi Vejle til at bekæmpe en langvarig afhængighed af sukker, primært i form af slik. Ved første session gav Ellen sig god tid til sammen med mig at opstille bl.a. fordele og ulemper ved sukker og andre søde sager, hvilket hjalp til at gøre mig endnu mere motiveret for at skabe forandring. Allerede efter første session oplevede jeg et markant anderledes syn på butikkernes slikudvalg - hvor det før havde en næsten uimodståelig tiltrækning og jeg helst skulle gå i en stor bue udenom, kunne jeg nu helt roligt overveje, om jeg virkelig havde lyst til det - og det havde jeg faktisk ikke. Mit mål er netop ikke definitivt at vende ryggen til alt slik, men at ramme en balance hvor jeg selv aktivt kan vælge til og fra, og det er fuldt ud lykkedes. Jeg oplever ikke mit forløb ved Ellen som en "envejs" behandling, snarere som en tryg, god og gensidig dialog, der også stikker dybere end min umiddelbare sukkertrang. Ellen er god til at spørge ind til om man sidder med spørgsmål, giver sig rigtig god tid, og etablerer en tryg atmosfære, ligesom hun er god til at gøre sine forklaringer forståelige. Jeg kan derfor på det varmeste anbefale Ellen som behandler!
Katrine Knudsen
Katrine Knudsen
15/07/2022
Jeg har været klient hos Ellen, som jeg opsøgte pga. en kompleks smerteproblematik med muskelspændinger og fibromyalgi. Jeg har været der fire gange og opnået meget god effekt, både på smerter, men især på mit generelle stressniveau. Jeg har meget nemmere ved at lytte til min krop og prioritere både hvile og træning. Derudover oplever jeg, at ting der før gik mig på og stressede mig, ikke påvirker mig på samme måde længere - jeg har simpelthen fået meget mere ro inden i mig selv. Jeg kan derfor varmt anbefale hypnoseterapi Vejle og Ellen!
Asger Emborg
Asger Emborg
14/07/2022
Jeg har haft den udsøgte fornøjelse, at netop have afsluttet et hypnose forløb ved Ellen. Ellen er en fantastisk varm og behagelig kvinde, som jeg fra start var meget tryg ved, samt følte en stor autensitet og nærvær fra. Hun er den fødte terapeut og behandler, og en helt igennem fantastisk kvinde. Jeg havde prøvet hypnose før, uden den store succes, hvilket jeg også delte med Ellen. Hun var ekstremt grundig og fintfølende, ift at få mig med ombord og opbygge min forståelse for hvad hypnosen gik ud på, og hvordan jeg skulle tackle mine forventninger/bekymringer til forløbet. Det gjorde en kæmpe forskel. Hun gav mig redskaberne og forståelsen, så jeg kunne tillade mig selv at overgive mig til behandlingen. Jeg har haft enormt stort udbytte af forløbet, og har mærket en generel genskabelse af ro og kontakt til mig selv og mine nærmeste. Alle mine "symptomer" og dårlige adfærdsmønstre jeg havde for sinde at blive fri for, er roligt men sikkert forsvundet over de 4 gange jeg har været ved Ellen. Og mere til. Jeg er meget taknemmelig for, at mennesker som Ellen, dedikerer sit liv på at hjælpe andre i, at lande mere i sig selv, blive mere bevidste og generelt hjælpe dem til bedre livskvalitet. Mine varmeste anbefalinger herfra.
Annette Laursen
Annette Laursen
10/07/2022
Kan kun anbefale hypnose terapi vejle... Jeg har været der 4gange ved fantastisk Prue ❤️ Jeg gik med noget dårligt selvværd..og troede ikke rigtigt på mig selv..😟 og desværre nogle andre ting Det fik vi vendt sammen Kan kun anbefale dem så meget kh den stolte Løve 🦁❤️🙏 tak søde Prue ❤️

HYPNOSETERAPI VEJLE


V. Master Hypnotisør
Hypnoterapeut og Instruktør
Louise Bohnstedt Weihrauch
Modtog i 2016 og 2018 den internationale pris som “Årets Instruktør”.
Skriv dit navn, email og telefonnummer – så kontakter vi dig.
Polar
En uddannelse ved én af verdens bedste instruktører
Polar
Klik her og læs mere om uddannelsen