At arbejde med skyld-følelse

Skyldfølelse er den følelse vi mærker, når en stemme inde i os siger: “jeg har været urimelig mod andre”. Vrede og skyldfølelse er på en måde tæt forbundne, da de begge opstår på baggrund af, at noget er uretfærdigt/urimeligt og har forårsaget eller kan forårsage skade på dig selv eller andre. 

Hvis man er i stand til, at gøre det urimelige man har gjort mod en anden, godt igen – så vil følelsen af skyld forsvinde. 

Men det er ikke altid man har mulighed for dette. 
Måske er personen død eller ikke længere en del af ens liv. Og så kan det være svært at gøre ting godt igen..

I hypnoterapi arbejder vi målrettet med følelsen skyld. Som udgangspunkt ønsker vi mennesker ikke, at gøre andre fortræd. Har vi alligevel gjort det, kan det skyldes mange ting – bl.a. at vi kan have været styret af andre følelser som f.eks. angst eller ked af det hed.  

Skriv dit navn, email og telefonnummer – så kontakter jeg dig.
Dreams WebTools webudvikling af hjemmeside