Hypnose og hypnoterapi som smertebehandling!

Mennesker forsøger sig ofte først med hypnose mod smerter når alle andre muligheder synes udtømt. Desværre – For selvom at det at arbejde med smerter, hvor en bedring bliver varig, kan være et ganske komplekst arbejde – så er det ofte muligt med hypnose og hypnoterapi.

Hypnose mod smerter · hvordan det?

Når vi ofte, med hypnose og hypnoterapi, kan arbejde så effektivt med smerter, så skyldes det bl.a. at mange smerter er psykosomatiske eller helt unødvendige for os at have. I et hypnoterapeutisk forløb hos os, vil du dels lære hvordan du selv kan skrue ned for din smerte og du vil komme igennem et dybdegående terapeutisk proces, hvor vi arbejder med de underlæggende følelser der gør, at du har ondt. Vores erfaring er, at dette typisk kan være angst/uro/stress, vrede eller skyldfølelse.

Forskning i hypnose mod smerter

Her er nogle kliniske studier, der har undersøgt effekten af hypnose som en behandlingsmetode for smerter:

En meta-analyse fra 2016 undersøgte effekten af hypnose på smerter hos voksne. Analysen inkluderede 85 studier og viste en signifikant forbedring i smerterelaterede resultater hos deltagere, der modtog hypnosebehandling sammenlignet med kontrolgrupper. Studiet kan læses her: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26960176

En undersøgelse fra 2018 undersøgte effekten af hypnose på postoperativ smerte og angst. Undersøgelsen involverede 60 deltagere, der blev randomiseret til enten en hypnosegruppe eller en kontrolgruppe. Resultaterne viste, at deltagere i hypnosegruppen oplevede signifikant mindre smerte og angst efter deres operation sammenlignet med kontrolgruppen. Studiet kan læses her: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30157134

En undersøgelse fra 2018 undersøgte effekten af hypnose på kroniske smerter hos patienter med fibromyalgi. Undersøgelsen involverede 60 deltagere, der blev randomiseret til enten en hypnosegruppe eller en kontrolgruppe. Resultaterne viste, at deltagere i hypnosegruppen oplevede signifikant mindre smerte og bedre livskvalitet efter behandlingen sammenlignet med kontrolgruppen. Studiet kan læses her: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29642887

En undersøgelse fra 2019 undersøgte effekten af hypnose på smerter og angst hos patienter med cancer. Undersøgelsen involverede 32 deltagere, der modtog hypnosebehandling over en periode på seks uger. Resultaterne viste, at deltagere oplevede signifikant mindre smerte og angst efter behandlingen. Studiet kan læses her: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30907338

Kontakt os via vores kontaktformular og hør nærmere om dine muligheder for behandling.