Hypnose og søvnløshed

 

Med søvnløshed menes:

  • At personen oplever vanskeligheder ved at falde i søvn.

  • At personen har svært ved at opretholde en søvn/vågner ofte om natten.

  • At klienten har en oplevelse af, ikke at være udhvilet

Hver tredje voksen kan opleve søvnproblemer i større eller mindre grad. Søvnproblemer kan være en følge af mange forskellige symptomer herunder stressorer af forskellig art. Herunder kan nævnes:

  • Stress

  • Tankemylder

  • Angst

  • Generel uro

  • Depression

     

Hertil kan nævnes mere fysisk betonede lidelser som

  • Sygdomme

  • Vejrtrækningsbesvær

  • Medicin

  • o.a.

Behandling af søvnprolemer med hypnose, kræver at symptomerne ligger inden for første kategori.

Du vil endvidere få en selvhypnose cd med hjem, som du kan bruge om aftenen.

Skriv dit navn, email og telefonnummer – så kontakter jeg dig.
Dreams WebTools webudvikling af hjemmeside