Hypnose mod søvnløshed

Med søvnløshed menes:

  • At personen oplever vanskeligheder ved at falde i søvn.

  • At personen har svært ved at opretholde en søvn/vågner ofte om natten.

  • At klienten har en oplevelse af, ikke at være udhvilet

Hver tredje voksen kan opleve søvnproblemer i større eller mindre grad. Søvnproblemer kan være en følge af mange forskellige symptomer herunder stressorer af forskellig art. Herunder kan nævnes:

  • Stress

  • Tankemylder

  • Angst

  • Generel uro

  • Depression

Hertil kan nævnes mere fysisk betonede lidelser som

  • Sygdomme

  • Vejrtrækningsbesvær

  • Medicin

  • o.a.

Behandling af søvnprolemer med hypnose, kræver at symptomerne ligger inden for første kategori.

 

Vores erfaring med at behandle søvnløshed er stor. Faktisk er en af de positive “bivirkninger” ved forløb med hypnoterapi generelt at klienter oplever at sove bedre. 

Med hypnose og hypnoterapi kan vi arbejde langt mere i dybden end med traditionel samtaleterapi. Her kan vi meget effektivt, løsne op for de følelsesmæssige overbevisninger, der er knyttet til søvnforstyrrelsen. 

Behandling af søvnløshed med hypnose

Alt efter problemets omfang skal du forvente 1-4 behandlinger.

Du vil endvidere få en selvhypnose fil med hjem, som du kan bruge om aftenen.

Skriv dit navn, email og telefonnummer – så kontakter jeg dig.
Dreams WebTools webudvikling af hjemmeside