Hypnose mod neglebidning

Hypnose hjælper dig effektivt til, at stoppe med neglebidning. Hypnose mod neglebidning er en af de bedste metoder til at slippe af med vanen – en behandling er som oftest nok.

Mange mennesker bider negle, og de fleste har gjort det, i alt den tid de kan huske.
Men neglebidning er en dårlig vane, der ofte betyder at personen er flov over sine hænder og ofte forsøger at skjule hænder og negle. – Ofte skammer vores klienter sig over, ikke at kunne lade være..

Et udpluk fra de mere end 15.000 klienter, som vi har hjulpet

Hypnose mod neglebidning og neglepilleri

Neglebidning og neglepilleri er ofte stressrelaterede vaner, som kan være svære at bryde. Hypnose er en effektiv behandlingsform, der adresserer både vanen og dens psykologiske årsager.

Hvordan hjælper hypnose mod neglebidning og neglepilleri?

Gennem hypnose kan en terapeut arbejde med at identificere og ændre de underbevidste triggers, der fører til disse handlinger. Ved at implementere nye coping-mekanismer kan du reducere impulsiviteten og opbygge nye, sundere vaner. I hypnosen bliver du ført ind i en tilstand af afslapning og koncentration, hvor du er ekstra modtagelig for forandringer. Det er i denne tilstand, at vi arbejder med de triggers, der foråsager neglebidning eller neglepilleri.

Hvad er neglebidning og neglepilleri?

Neglebidning og neglepilleri er repetitive vaner, hvor en person bider eller piller ved sine negle. Disse handlinger er ofte udløst af stress, angst eller kedsomhed og kan resultere i skade på negle og hud omkring neglene.

Hypnose har hjulpet mange mennesker af med vanen at bide negle

– og det er faktisk let at holde op med, at bide negle. Hypnose hjælper dig – Hurtigt og effektivt!

Neglebidning er en dårlig vane, der kan være udløst af mange forskellige ting. Min erfaring er da også, at flere klienter oplever, at de i stressede og pressede situationer, bider eller piller/river i deres negle mere end ellers.
I de fleste tilfælde er én enkelt behandling med hypnose nok.
Behandlingen tager op til to timer.

Hypnose går effektivt ind og stopper trangen til at bide negle. Ligeledes sættes fokus på ressourcer som motivation, viljestyrke, stolthed og selvanerkendelse, som er en god forudsætning for, at psyken og underbevidstheden samarbejder om at opnå det, at neglebidningen vil være fuldstændig ligegyldig og uinteressant.

Så fuldstændig ligesom nogle mennesker bruger hypnosen til at holde op med at ryge eller slippe af med deres sukkertrang, kan man altså også med stor succes, bruge hypnosen som et redskab til, at holde op med at bide negle

Neglebidning kan have flere årsager, her er nogle af de mest almindelige:

Stress og angst: Mange mennesker bider negle som en måde at håndtere stress og angst på. Det kan være en form for selvberoligelse.
Vaner: Neglebidning kan også være en vane, som nogle mennesker udvikler tidligt i livet, og som kan være svær at bryde.
Kedsomhed eller uro: Nogle mennesker bider negle, når de keder sig eller føler sig urolige.
Lavt selvværd: Personer med lavt selvværd kan også bide negle som en måde at reducere angst og nervøsitet.
ADHD: Personer med ADHD har ofte indre uro og/eller svært ved at sidde stille og kan bide negle som en måde at få afløb for deres uro.
Vanedannende personlighed: Personer med vanedannende personlighed kan blive besatte af at bide deres negle.
Beskadigede negle: Hvis neglene er beskadigede eller uregelmæssige, kan det føre til neglebidning, da personen forsøger at glatte dem ud eller fjerne ujævnheder.

Hvad kræver det af klienten for at behandling med hypnose mod neglebidning bliver en succes?

Det kræver mest af alt, at du er forandringsparat. I mange tilfælde er neglebidning blot en gammel vane som måske på et tidspunkt har “hjulpet” klienten med at aflede fra noget. Men det kan også være, at du oplever, at du mest bider negle når du er stresset, nervøs eller utilpas på andre måder. Og her kan det være godt og nogle gange nødvendigt at komme ind og arbejde lidt dybere i hypnoseterapien, således vi får mulighed for at løsne op for de bagvedliggende årsager til at du bider negle. Her kan det altså være vigtigt at arbejde med eksempelvis selvværdsproblematikker, stress, kropslig uro eller andet, der måtte ligge til grund for vanen