HYPNOSE MOD RYGESTOP/SØDE SAGER + ØNSKE OM VÆGTTAB

Hej Louise

Nu er det snart længe side jeg var ude hos dig anden gang. Mit rygestop holder stadig 100%.

Det generer mig heller ikke at andre ryger i mit selskab. Jeg har dog en tendens til at skulle spise om aftenen.

Det har jeg jo altid haft. Med hensyn til slik/kage stoppet er det lidt en anden sag. Det virker ikke helt – og så gør det måske alligevel. Jeg spiser kage, når vi er i byen og jeg bliver budt. Jeg gør det også herhjemme, hvis vi har gæster. Men jeg køber ikke noget “uden grund”. Heller ikke når jeg handler kl. 17.00, og er småsulten.

Min mand siger, at jeg flere gange i ferien stod og så på kagerne. Så gik jeg med ordene: “der er ikke noget der frister mig.”

Når han købte slik i ferien, stod jeg også altid længe for at finde noget til mig. Men det endte hver gang med at jeg

Ikke købte noget, fordi der ikke var noget, jeg havde lyst til.

Jeg spiste dog 1 kugle af deres italienske is hver dag. Det havde jeg også sagt hjemmefra at jeg ville.

Så måske er der alligevel sket den ændring, at jeg styrer, hvornår jeg skal have slik og kager. Det siger min mand i hvert fald.

Mit største problem er, at jeg spiser om aftenen. Det kan være alt fra rugbrød og franskbrød meget frugt og indimellem is.

Men dog sundere end det har været tidligere. Det arbejder jeg lidt med.

Ellers går det rigtig godt J

Kh, anonym, Århus